Des mots pour accompagner les femmes à se regarder autrement.
Bienvenue sur le blog.
Histoires de femmes. Estime de soi. Regards qui changent.
Ici, je raconte ce qui se passe quand on ose se voir, se raconter, se révéler.
Des histoires de séances photos, des réflexions personnelles, des instants de bascule.
Ce blog est un espace sensible, sincère, parfois doux, parfois confrontant, mais toujours humain 🙂
Prends ce qui résonne.
Laisse le reste.
Et installe-toi.
Ces histoires sont à déguster avec un thé ou un café ! Bonne lecture !
J’aime mettre des kiffs et des paillettes dans votre vie grâce à l’image que j’utilise comme outil magique d’estime de soi !
Moodboard shooting photo branding : guide pas à pas pour femmes entrepreneures
Un moodboard n’est pas une planche Pinterest pour faire joli. Outil pour la direction artistique, relié au positionnement, aux valeurs, à l’ambiance et à l’image de marque. Outil stratégique pour travailler son image et ce que l’on renvoie à sa cible. Synthèse visuelle d’inspiration pour un projet de marque, permet de se projeter dans ce…
Comment préparer une séance photo Portrait de Femme ?
Vous avez réservé votre séance Portrait de Femme et, maintenant que la date approche, les premières questions commencent peut-être à arriver. Quelle tenue choisir ? Faut-il prévoir plusieurs looks ? Se maquiller davantage que d’habitude ? Comment choisir le bon lieu ? Et puis il y a souvent cette question que l’on ne formule pas…
Tu penses qu’il faut avoir confiance en soi avant d’oser prendre ta place. Mais c’est faux.
On pense souvent qu’il faut d’abord avoir confiance en soi pour oser. Se sentir légitime pour prendre sa place, se sentir puissante pour l’incarner, être sûre de soi pour soutenir un regard, redresser les épaules, occuper l’espace. Et si, parfois, on pouvait faire exactement l’inverse ? Expérimenter d’abord. Ressentir ensuite. C’est probablement l’une des choses…
« Je ne me reconnais pas sur mes photos » On décortique ton rapport à ton image ?
C’est une des phrases que j’entends régulièrement de femmes qui ont déjà fait des photos avec un.e professionnel.le de l’image, que cela soit dans un cadre personnel intimiste ou pour des portraits professionnels. Parfois après une séance, en découvrant les photos. Parfois devant une photo prise par quelqu’un d’autre lors d’un événement. Parfois juste en…
Archétype de marque en photos : traduire ta personnalité d’entrepreneure en portraits alignés
Les archétypes de marque permettent de définir de manière simple la personnalité d’une marque et donc de créer la narration qui lui correspond. Cela permet d’ancrer son positionnement et donc d’attirer les cibles pertinentes pour vendre ses services ou ses produits. L’avantage de cette technique marketing ? Elle peut s’utiliser pour les grandes entreprises comme…
Qu’est-ce que la photothérapie et pourquoi vous en faites sans le savoir
Le mot photothérapie fait parfois peur car il évoque quelque chose de clinique, de lourd, de thérapeutique au sens médical du terme. Et pour beaucoup de femmes qui viennent me voir, c’est un mot qu’elles ne reconnaissent pas dans ce qu’elles cherchent, même si ce qu’elles cherchent correspond en réalité exactement à ce que la…
Lettre à mon corps : réconcilier mes clientes avec leur image avant une séance photo
Je vais te parler d’un outil que j’utilise avec certaines de mes clientes dans les cas où je sens qu’il y a quelque chose à traverser avant d’arriver devant l’objectif. La lettre au corps. Écrire une lettre à son propre corps, comme on écrirait à quelqu’un à qui on ne parle plus vraiment, ou à…
Body positive, skinny tok, corps des femmes : photographe, voici ce que j’observe
Il y a quelques semaines, j’ai reçu un mail qui m’a interpellée. Une femme me contactait pour offrir une séance photo. Dans son message, elle écrivait quelque chose de simple et de lourd à la fois : la personne a qui elle souhaite offrir cette séance photo a du mal avec son corps, et elle…
Le regard critique ou comment cette petite voix t’empêche de prendre ta place
Tu connais cette voix. Celle qui commente en temps réel dès que tu passes devant un miroir. Celle qui se manifeste quand tu regardes une photo de toi, cette fraction de seconde où quelque chose évalue, trie, juge avant même que tu aies le temps de décider ce que tu penses. Tu t’es probablement dit…
Pourquoi je ne dis jamais à mes clientes de « lâcher prise » devant l’objectif
C’est probablement le conseil le plus répandu autour de la photographie. « Lâche prise. » « Sois naturelle. » « Arrête de contrôler. » « Laisse-toi aller. » Et pour certaines femmes, dans certaines circonstances, ça fonctionne. Pour la majorité de celles que j’accompagne, non. Et j’ai mis du temps à comprendre pourquoi. Le problème avec le lâcher-prise Beaucoup de mes clientes sont…