Faire une séance photo portrait pour reprendre confiance en soi

Mis à jour : juin 5

Faire une séance photo portrait pour se sentir mieux et avoir davantage confiance en soi ? Dans la lignée de ma thématique « bien-être » du mois de janvier, je voulais revenir sur l’aspect thérapeutique d'une séance photo.


Thérapie du cœur et de l’esprit, nous savons tous que l’un et l’autre sont étroitement liés avec le bien-être du corps. Cœur, corps et esprit sont 3 parties de nous entre lesquelles il est important de trouver une cohérence profonde. Nombreuses sont les situations où le corps exprime un mal-être. Et nos expressions françaises en sont les plus belles illustrations « en avoir plein le dos », « se prendre la tête »…


Il est alors temps de prendre une pause et de découvrir à quel point un shooting peut vous mettre en valeur. Faire des photos avec un photographe professionnel peut aider à reprendre confiance en soi. On découvre ça ensemble dans cet article ?


séance photo portrait pour reprendre confiance en soi

Pourquoi faire une séance photo portrait pour reprendre confiance en soi ?


Un shooting photo est une occasion de prendre soin de vous, de retrouver votre estime de soi, et de vous réconcilier avec votre image grâce aux prises de vue.

C’est le moment de faire la paix avec soi, et avec son corps pendant le reportage photographique. C’est aussi, pendant ces séances photo, de vous épanouir en comblant un manque de confiance en soi.


La séance portraits peut être réalisée à votre domicile, en studio photo ou dans un lieu en extérieur qui vous ressemble, et dans lequel vous vous sentez forte et belle !

J'aime travailler en lumière naturelle, je trouve que les prises de vues qui en ressortent sont pleines d'humanité.


C’est une expérience inédite, où vous n’aurez qu’à être vous. C’est une aide au développement personnel que je m’efforce de vous faire vivre. Immortaliser grâce à un reportage-photo votre beauté unique.


séance photo portrait pour reprendre confiance en soi

Est-ce qu’une seule séance photo suffit pour reprendre confiance en soi ?


Pour moi, réaliser un photo shooting est déjà un énorme pas vers un mieux-être et avoir plus confiance en soi. C’est un moment unique de session photo entre vous et moi.


Après des événements forts tels qu’une rupture, une maladie ou encore la perte d’un travail, se lancer dans ce type d'expérience est une première étape vers une vie plus saine et plus douce, pour aller de l'avant. S’offrir un portrait ou une session photo en pensant uniquement à soi.


Ce cadeau que vous vous faites est inestimable, et il permet d'oser ! De croire en soi !


J’ai moi-même expérimenté les bienfaits de réaliser des photos en étant devant l’objectif. J’ai fait plusieurs séances au cours des dernières années, mais dès la première, les bienfaits ont été marquants et visibles. Je me suis sentie plus légère, plus en confiance, capable de déplacer des montagnes et de m'affirmer aux yeux du monde entier !


Faire un shooting a pour but de lâcher prise en faisant totalement confiance au photographe que vous avez choisi. Avec moi, nous prenons le temps de discuter autour d’un thé en discutant de votre histoire, de ce qui vous amène à moi, de vos attentes et de vos doutes. Cela nous permettra de réaliser ensemble de belles photos.


Avec cette séance photo, vous réussirez à mettre de côté le regard des autres, à sortir de votre zone de confort, à enlever vos idées négatives. Et vous saurez de quoi vous êtes capable, vous croirez en vos capacités et vous irez de l'avant ! Allez-vous oser ? ;)


N'hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance photo, j’ai hâte de découvrir votre histoire et de vous offrir de beaux souvenirs pour l’avenir.



Témoignage de Carole, sur sa séance photo portrait


La semaine dernière, je vous partageais le témoignage d’Aline, voici celui de Carole ayant tenté l’expérience :


"